Šta je coaching i kako vam coaching veštine mogu biti korisne?

Šta je coaching i kako vam coaching veštine mogu biti korisne?

Da li ste se nekada zapitali šta je to što zapravo radi profesionalni coach? O tom pozivu se poslednjih godina mnogo govori, a malo zna iako je to jedno od najbrže rastućih zanimanja na svetu.

Najkraće rečeno, profesionalni coaching predstavlja saradnju između coach-a i osobe koja teži uspehu i napretku, u smeru buđenja njegovih najkorisnijih resursa, kako bi on postigao svoj lični i profesionalni maksimum.

U tom smislu, biti profesionalni coach znači podržati klijenta na putu osvešćenja nesvesnih procesa i dati mu pogon da sam dođe do odgovora koji nisu posledica nametanja nekih rešenja od strane drugih ljudi, već deo inspirativnog putovanja na kojem klijent uz podršku coach-a budi svoje unutrašnje resurse za ostvarivanje ciljeva i uklanjanje prepreka koje mu se nađu na tom putu.

Jedna od presudnih stvari o kojoj smo pisali i u ovom tekstu je da coach istinski voli ljude i da svoje klijente najdublje uvažava. On veruje da svaki pojedinac predstavlja celinu punu pozitivnih resursa i bazirajući se na ovom uverenju, uloga coach-a je:

  • Da pomogne klijentu da stekne uvid u to gde se tačno nalazi u sadašnjem trenutku
  • Da otkrije i pojasni šta tačno klijent želi da postigne
  • Ohrabri klijentov put ka samo-otkrivanju potencijala
  • Pronađe najbolji odgovarajući sistem za konkretnog klijenta, koji će mu pomoći da razvije neophodne strategije za napredak
  • Podstakne klijenta na odgovornost, kao jedan od veoma važnih elemenata za postizanje uspeha i rešavanje problema
  • Bude podrška klijentu na putu preciznog utvrđivanja ciljeva i redosleda koraka značajnih za realizaciju cilja
  • Da pomogne klijentu da učvrsti svoje potencijale
  • Da najbrže dovede klijenta do tačke u kojoj želi da bude…

Coach bazira svoj rad na apsolutnoj zahvalnosti prema svom klijentu i takvim pristupom, on stvara konstruktivan temelj za komunikaciju i poverenje neophodno za uspešnu saradnju.

Takav pristup, otvara mnoge mogućnosti za brži napredak jer je zasnovan na ljudskosti koja u saradnji sa konstruktivnim okvirima zapažanja i preciznim feedback-om, budi pozitivne odgovore u drugima kao i fokus na viziju uspeha umesto na problem.

Razlika između coaching-a i drugih oblika profesionalne pomoći

Iako su mnogi ljudi čuli za coaching, psihoterapiju, mentorstvo, konsalting… i slično, malo ko zaista zna u čemu je razlika između ovih oblika profesionalne pomoći.

Dok nam terapija pomaže vodeći se analizom uzroka u prošlosti koji su doveli do problema, coaching je baziran na sadašnjem trenutku kao jedinom validnom momentu u kojem pojedinac može napraviti promenu koja će imati direktan uticaj na njegovu budućnost. Coaching se zasniva na akciji, ne na analizi.

Konsalting, još jedna srodna vrsta profesionalne pomoći služi dijagnostikovanju problema i davanju predloga rešenja bazranih na ličnoj i profesionalnoj kompetenciji.

U coaching-u, polazi se od uverenja da su timovi ili pojedinci sami sposobni da donesu najbolje moguće rešenje uz podršku coach-a koji im omogućava uvid u potrebne resurse, okvire i pristupe.

Mentor je ekspert koji vam može pružiti mudrost baziranu na ličnom iskustvu, dok je coach osoba koja vas dovodi do momenta u kojem samostalno, kroz ličnu logiku i uverenja postižete željene rezultate.

Trening predstavlja program čiju sadržinu određuje trener ili instruktor. U coaching-u, svaki sadržaj ili pravac određuje isključivo pojedinac ili tim.

Dok se ostali oblici podrške najčešće temelje na nekorisnom ponašanju koje do sada nije dovodilo do pozitivnih rezultata, profesionalni coaching bazira se na individualnim potencijalima, snazi i mogućnostima.

Šta sve dobijate time što učite coaching veštine?

Izučavanje coaching veština, iako je prvenstveno namenjeno onima koji planiraju da se profesionalno bave coaching-om, zapravo je izuzetno korisno i za sve ostale koji žele da izgrade bolje odnose s drugim ljudima.

Ovo su samo neki od benefita:

  • Bićete još bolja podrška ljudima koje volite;
  • Znaćete kako tačno da pomognete nekome da ostvari svoj dugo željeni cilj, razreši dilemu, problem pretvori u izazov ili da u tome pomognete sami sebi;
  • Naučićete kako da zaista slušate sagovornika i time se povežete na mnogo dubljem nivou;
  • Vaše veštine komunikacije dovešćete na nivo perfekcije;
  • Prilikom poslovnih izazova moći ćete da usmerite sebe i kolege u pravcu korisnih rešenja za kolektiv i kompaniju u kojoj radite;
  • Postaćete neko ko tačno zna šta hoće, može da donese jasnu odluku i isto to prenese na one kojima je to potrebno… i još mnogo toga.

Važno je da preispitate vašu želju da zaista napravite pozitivne promene. Jedino tada, učenje coaching veština može biti korisno sredstvo na putu ka uspehu i progresu.

Unutrašnji mir, jasnoća trenutka u kojem se nalazite, lako primenljivi alati, upoznavanje i implementiranje jedinstvenih alata u svakodnevni život, olakšana komunikacija sa okolinom i zaslužnost za sopstveni uspeh i zadovoljstvo čine samo mali deo važnosti i korisnosti izučavanja coaching veština.

Kako da saznate više o coaching-u i otkrijete da li je to poziv za vas?

Ako ste za svoje prijatelje uvek bili „rame za plakanje“, ako ste želeli da studirate psihologiju, ali vas je život odveo u nekom drugom pravcu i ako ste neko ko svim srcem voli i pomaže druge, nema sumnje da biste se odlično snašli u poziciji coach-a.

Ipak, prethodno je potrebno da ovladate veštinama koje su neophodne ne samo za bavljenje tim poslom, nego i za kvalitetnu poslovnu komunikaciju, bolje odnose sa decom, partnerom, prijateljima… ukratko svim drugim ljudima.

Sada kada zbog novonastale situacije u celom svetu verovatno imate nešto više vremena koje provodite u kući, pravi je trenutak da naučite upravo coaching veštine.

Naime, Slavica Squire, osnivač Coaching Akademije, prve institucije sa akreditovanim programom namenjenim profesionalnim coach-evima, koja je ujedno i potpredsednik Evropske Coaching Asocijacije, osmislila je za vas Online Coaching program, kroz koji je prošlo već nekoliko generacija zadovoljnih polaznika. Ovaj program se u potpunosti održava online, što znači da korisne video lekcije i pisane materijale možete proučavati u udobnosti svog doma kad god vam to odgovara.

Tokom trajanja ovog programa, na raspolaganju vam je i jedinstvena grupa podrške na Facebook-u putem koje se Slavica više puta uključuje uživo i odgovara na sva vaša pitanja.

Pravi trenutak da se prijavite za ovaj program je SAD, jer je u toku upis nove grupe polaznika! To možete učiniti putem ovog linka.

PAŽNJA: Krajnji rok za prijave je 31. mart, posle čega više nećemo moći da vas uključimo u grupu.

Kako da probudite genija u svom detetu?

Kako da probudite genija u svom detetu?

„Vizije koje nudimo našoj deci oblikuju budućnost. Važno je kakve su te vizije. One često postanu samoispunjujuća proročanstva. Snovi su mape.“ Carl Sagan

Jeste li nekada u svom životu upoznali neko dete za koje ste odmah rekli: „Ono će sigurno uspeti u životu“? Ili ste možda, dok ste vi bili školarac, primećivali da „štreberi“ koji su bili miljenici vaših nastavnika, obično upisivali studije na dobrim fakultetima i bili uspešniji od ostalih drugara iz razreda?

Takva deca su se sticajem okolnosti postigla uspeh zahvaljujući jednom neobičnom fenomenu – Pigmalionovom efektu.

Naziv ovog fenomena potiče od priče o Pigmalionu, mitskom grčkom vajaru, koji je izvajao statuu žene, a onda se zaljubio u nju. Dirnuta njegovom ljubavlju, boginja ljubavi Afrodita, sažalila se i oživela statuu, a Pigmalion je sa svojom dragom živeo srećno do kraja života.

Baš kao što je Pigmalionova nepokolebljiva ljubav uspela da oživi njegovu buduću suprugu, naš fokus na ono što verujemo ili pretpostavljamo, može dovesti do sličnog uspeha. Zato Pigmalionov efekat podrazumeva da visoka očekivanja okruženja kod nekih ljudi dovode do boljeg učinka u određenim oblastima. Suprotno Pigmalionovom efektu je takozvani efekat Golema, koji podrazumeva da niska očekivanja obavezno dovode do loših rezultata.

Oba efekta spadaju u grupu takozvanog samoispunjujućeg proročanstva, koje uprkos magičnom nazivu, ne uključuje nikakvu čaroliju. Poenta je u tome da ljudi druge u svom okruženju tretiraju onako kako ih doživljavaju, a na taj način nehotice oblikuju njihovu budućnost.

Jer, kada očekujemo da neko ostvari dobre rezultate, mi mu se divimo i podržavamo ga. Recimo, učitelji su mnogo posvećeniji đacima za koje veruju da su nadareni – drže im dodatne časove, nude priliku da postave pitanja kad god to požele i redovno im daju feedback o onome što rade, što neminovno dovodi do toga da oni zaista na kraju budu uspešniji.

Međutim, da li ćemo nekoga doživeti kao genija ili kao „glupaka“, najčešće zavisi samo od naše percepcije.

Kao što primećuje dr John Demartini, veliki poznavalac ljudskog ponašanja i istraživač koji se proslavio ulogom u čuvenom filmu „The Secret“ (kod nas preveden kao „Tajna“), svako dete može postati genije, a u jednom svom tekstu, koji s njegovim odobrenjem u celosti prenosimo, on daje pet konkretnih načina da to postane i vaše dete.

Svako dete u dubini duše želi da uradi nešto izuzetno. Kada predajem deci i pitam ih: „Koliko vas želi da napravi neku veliku promenu ili postigne nešto izuzetno na ovom svetu?“, svi podignu ruke. Čak i petogodišnjaci sanjaju da urade nešto izuzetno. Taj poriv da učinimo nešto veliko nam je urođen.

Svako dete ima svoj set vrednosti i prioriteta po kojima živi. Pedesetih godina prošlog veka verovalo se da je svako dete tabula rasa i da je na njegovim roditeljima da mu utkaju vrednosti. Ali od tada je otkriveno da i deca gaje svoje vrednosti, a da bi ih ispunjavali, moraju da probude svoju genijalnost – svoj unutrašnji potencijal.

Tako roditelji, umesto da nameću svoje, a suzbijaju detetove vrednosti i praktikuju autokratski i diktatorski pristup učenju, treba da otkriju šta njihovu decu prirodno inspiriše.

Čak i roditelji koji mnogo i dugo rade, uvek mogu odvojiti vremena da probude genija i razviju potpuni potencijal u svom detetu.

Za početak, pogledajte čime oni ispunjavaju svoj prostor, kako provode vreme i šta ih pokreće. Deca se obično okružuju stvarima koje su njima važne i vole da rade stvari koje im daju energiju.

U mojoj knjizi “The Values Factor”, navodim niz kriterijuma koje koristim, kako bih odredio koje su lične vrednosti deteta.

Često kad pitate dete šta je njima najvažnije, ono vam navede niz opšteprihvaćenih ideala. Međutim, njihove prave vrednosti ogledaju se u samom njihovom životu. Imate odgovornost kao učitelj, roditelj ili bilo ko ko brine o detetu, da priznate njihove vrednosti, baš kao što priznajete odraslima ili bilo kome u poslu ili životu. Nikad nije prerano ili prekasno da to uradite, jer ako svoje dete posmatrate kao genija, Pigmalionov efekat će zaista probuditi njegovu genijalnost.

Cenite njihove prirodne vrednosti, komunicirajte u njihovim okvirima i posmatrajte kako se razvija njihova prirodna genijalnost.

Pet načina da podstaknete unutrašnju genijalnost vašeg deteta

1. Negujte njihove vrednosti


Umesto da namećete autokratski, diktatorski pristup učenja dece, mudro je otkriti šta je ono što njih zaista inspiriše i do čega im je stalo i komunicirati u okvirima njima najvažnijih stvari i njihovih najviših vrednosti.

2. Upoznajte stvari koje su njima poznate


Posmatrajte čime ispunjavaju svoj prostor, jer se deca okružuju stvarima koje su im važne.

3. Ključ je u posmatranju


Gledajte šta vaše dete demonstrira, jer to je ono što je važno. Zatim se zapitajte kako to, ma šta to bilo, može da bude korisno vama?

4. Pravilo sličnosti


Ako ne možete da utvrdite na koji način bilo šta što je njima važno može biti korisno vama, vi ćete autokratski želeti da ih promenite. A ako ne vidite kako će ono što ih vi učite i unosite u njihov život pomoći njima da žive u skladu sa svojim najvišim vrednostima, oni neće želeti da vas poslušaju, jer neće to videti kao zaista važno.

5. Nikad nije prerano ili prekasno


Jedna izuzetna učiteljica u Hjustonu, čije sam metode proučavao, počinjala je da radi sa dvogodišnjacima i do vremena kad su oni imali između 13 i 18 godina, neki od njih već su bili ugledni đaci, a neki od njih su čak postali počasni studenti univerziteta, jer je ona naučila umetnost buđenja njihovog unutrašnjeg genija, kroz poštovanje i komunikaciju unutar njihovih najviših vrednosti.

I ja koristim isti metod sa osmogodišnjacima, šestogodišnjacima, četvorogodišnjacima… pa čak i 60-godišnjacima… svejedno je.

Dr Džon Demartini, stručnjak za ljudsko ponašanje, predavač, pisac i osnivač Demartini univerziteta

Na Coaching Akademiji Slavice Squire mi već duže od jedne decenije podučavamo veštine namenjene primarno onima koji žele profesionalno bave coaching-om, ali je manje poznato da su baš one ključne da bismo bili bolji roditelji svojoj deci, umeli na pravi način s njima da komuniciramo i podržimo ih u razvijanju njihovih maksimalnih potencijala. Istovremeno, fantastično su korisne svakome ko želi da bude bolji partner, prijatelj, kolega, šef… ukratko – bolji čovek.

Test-vožnja kroz naše coaching edukacije na kojoj možete dobiti odmah primenjive alate iz sveta coaching-a je Coaching Starter, dvodnevni trening sa Slavicom Squire za koji se zbog njegove korisnosti i primenjivosti u različitim sferama života, uvek traži mesto više.

Održava se samo dva puta godišnje, a sledeći termin je 21. i 22. mart. Zato odmah rezervišite svoje mesto putem ovog linka.

Dugo čuvana tajna Silicijumske doline napokon otkrivena

Dugo čuvana tajna Silicijumske doline napokon otkrivena

Da li ste znali da jedan od najpoznatijih coach-eva u istoriji za života uopšte nije bio poznat? Za njega je znalo vrlo malo ljudi, ali su svi oni bili izuzetno uticajni u kolevci IT industrije, Silicijumskoj dolini.

Reč je o Bill-u Campbell-u, čoveku koji je svojim izvanrednim coaching veštinama, ali i znanjem i velikim srcem, transformisao neke od najmoćnijih kompanija i doneo im svetsku poznatost, među kojima i Google, Apple, Facebook, e-Bay…

Zbog njegovog nemerljivog značaja za svet biznisa, trojica nekadašnjih rukovodilaca kompanije Google Eric Schmidt, Jonathan Rosenberg i Alan Eagle objavili su knjigu o Bill-ovom životu i delu pod nazivom „Trillion dolara Coach“, koja je nedavno prevedena na srpski u izdanju izdavačke kuće Mindstyle.

Knjiga prati njegov razvoj od njegovih studija ekonomije na Univerzitetu Kolumbija pedesetih i šezdesetih godina, preko karijere trenera popularnog kluba američkog fudbala „Columbia“ i onda čelnika velikih kompanija tog vremena, pa sve do uloge coach-a najvećim biznismenima i liderima današnjice i na posletku, njegove smrti.

Prvi posao nakon trenerske kerijere dobio je u marketinškoj agenciji Walter. J. Thompson, a veliki trag ostavio je u kompaniji Codac, gde je impresionirao klijente svojim znanjem i uvidima o njihovim biznisima, zbog čega su ga kasnije direktno angažovali.

1976. godine je prešao u tada mladu kompaniju Apple i za devet meseci je napredovao do potpredsednika za prodaju i marketing. Radio je rame uz rame sa Stive-om Jobs-om i u vreme kada je Apple bio na ivici bankrota, posle čega je to postala kompanija vredna nekoliko stotina milijardi dolara.

Bio je podrška Larry-u Page-u, Sergey-u Brin-u i Erick-u Schmidt-u u izgradnji kompanije Google. Bio je coach, čelnicima kompanija e-Bay, Twitter, Flipboard, Nextdoor, Facebook …i to je samo delić velike liste ljudi sa kojima je Bill radio kao coach.

A razlog zbog kog su svi ti veliki ljudi angažovali baš njega možda se krije u činjenici da je Bill jedan od retkih ljudi koji je u to vreme u srž svog pristupa biznisu utkao emocije.

Za razliku od široko rasprostranjenog mišljenja, biznis nije i ne može biti lišen emocija, jer su ljudi, ma koliko visoko bili na društvenoj lestvici, uvek ljudi. Bill se nije libio da koristi reč „ljubav“ u poslovnom kontekstu i nije se ustručavao da tu ljubav i pokaže.

Grlio je ljude. Onako iskreno, prijateljski, ne tek reda radi. Kad ne bi bio u mogućnosti da nekog zagrli u određenom trenutku, umeo je da šalje poljupce preko konferencijskog stola ili da aplaudira iz pozadine.

Bill je istinski želeo da se svako oseća dobro, podržano i prihvaćeno, prema svima se odnosio sa poštovanjem, a upravo to se nalazi u samoj srži coaching-a kao profesije. Evo još nekih primera Bill-ovog pristupa koje oslikavaju šta je zaista važno u coaching-u, ali i biznisu:

On je smatrao da iskrena briga i saosećanje prema pojedincu imaju veliki uticaj i na timove. Kada otvoreno pokažete pažnju i brigu jednom čoveku, šaljete poruku svima da su sigurni i podržani. Ono što je Bill učio svoje klijente je da unesu emocije u posao, da svojim zaposlenim postavljaju pitanja o porodici, da nauče imena ljudi koji rade za njih, i iznad svega, da brinu, grade zajedništvo i pomažu svojim ljudima.

Bill nije odvajao ljudsko i poslovno ja – jednostavno se ponašao prema svima kao prema osobama: sve komponente ličnosti posmatrao je kao jednu celinu.

Išao bi okolo pozdravljajući ljude poimence, grleći ih. Nakon tih zagrljaja i pozdrava, razgovarao bi o porodicama, putovanjima, prijateljima.

Bio je velikodušan, voleo je da pomaže ljudima, da poklanja. U većini slučajeva, ovi mali pokloni su bili ono što Adam Grant naziva „uslugama od pet minuta“. Oni su laki za osobu koja čini uslugu, zahtevaju minimalnu ličnu investiciju, ali onome ko ih prima znače mnogo. Biti neko ko daje, ne znači ostaviti sav posao svaki put kad nekom nešto smeta ili treba. To znači postarati se da benefiti koje neko ima od vaše pomoći višestruko nadmašuju cenu koju vi plaćate.

Pomaganje ljudima i velikodušnost su direktno povezani sa konceptom ljubavi i zajedništva. Ako vas prijatelj zamoli za uslugu, vi mu je učinite, zar ne? Ali kad je reč o kolegama na poslu, mnogi se ustručavaju da postupaju na isti način. Međutim, Bill je verovao da je dobro pomagati drugima.

Upravo zbog toga, njegov pristup ljudima utkan je u samu srž savremenog profesionalnog coaching-a o kom se danas tako mnogo govori, a malo zna. U želji da vas upoznamo sa likom i delom Bill-a Campbell-a i omogućimo vam da se na primeru jednog od najznamenitijih coach-eva svih vremena upoznate sa tim na poklon vam dajemo prvo poglavlje knjige “Trilion dolara Coach” koje možete preuzeti putem OVOG LINKA.

I za kraj, izdvajamo za vas nekoliko najinspirativnijih Bill-ovih pouka:

  • Slušajte pažljivo, budite potpuno iskreni i postanite propovednik hrabrosti, verujući u ljude više nego što oni veruju u sebe.
  • Coach-uj samo one koji se daju coach-ovati. Osobine koje ljude čine takvim uključuju iskrenost i prizemnost, spremnost na vredan rad i stalnu otvorenost ka učenju.
  • Slušajte ljude s nepodeljenom pažnjom. Ne smišljajte unapred šta ćete sledeće da kažete i postavljajte pitanja, da biste došli do stvarnog problema.
  • Budite nepokolebljivo iskreni i jasni; negativan feedback pružite s nežnošću, što pre možete i u četiri oka.
  • Ne govorite ljudima šta da rade; ispričajte im primere i ponudite pomoć da donesu najbolju odluku za sebe.
  • Prepoznajte koji je najveći problem, izdvoj ga i prvo se pozabavi njim.
  • Slušaj, posmatraj i popunjavaj praznine u komunikaciji i razumevanju među ljudima. Prepoznaj te pukotine pre nego što se prodube i postanu trajne i popravljaj ih popunjavanjem informacijama i ispravljanjem nesporazuma.
  • Vođenje timova postaje mnogo prijatnije, a timovi mnogo efikasniji, kada poznajete ljude i brinete za njih.
  • U redu je voleti. Ljudi u vašem timu su ljudi, a tim postaje snažniji kada srušite zidove između profesionalca i ličnosti i celu osobu prigrlite s ljubavlju.
Šta zaista osećate, kad kažete: „Dobro sam“?

Šta zaista osećate, kad kažete: „Dobro sam“?

Šta odgovorite kada vas neko pita: „Kako ste?“ Ako ste kao i većina ljudi, verovatno odgovarate sa: „Dobro sam“ ili odlazite korak dalje pa uz osmeh naglašavate: „Nikad bolje!“ Da li se stvarno tako osećate?

Ponekad smo pomalo neraspoloženi ili nam dođe neki dan kada nam ništa ne ide od ruke. Kada je tako, najbolje što možete učiniti za sebe je da se osmehnete sitnim problemima i sebe ciljano dovodite u pozitivno stanje. opširnije…

Poslednji modul Professional Coaching edukacije

Poslednji modul Professional Coaching edukacije

Polaznici Professional Coaching-a proteklog vikenda su završili jedan deo svog putovanja. Oni su pohađali 4. i poslednji modul te edukacije i od fantastičnog coach-a našeg dragog Dragoljuba Matića Profe učili jednu od ključnih veština za pokretanje procesa promene: kako da uzdrmaju i dovedu u pitanje ograničavajuća uverenja drugih ljudi.

Uz podršku trenera, učili su kako da ovladaju upravljanjem emocijama, kako da održe svoje stanje, a da istovremeno kod svog klijenta ili sagovornika podstaknu željenu promenu.

Četvrti modul je za njih označio kraj jedne celine, ali je i otvorio novo poglavlje u njihovim životima. Od ovog trenutka, oni će birati da li žele da nastave dalje sa učenjem i steknu sve uslove za zvanje professionalnog coach-a ili su zadovoljni veštinama koje su dosad stekli, jer planiraju da ih primenjuju u svakodnevnim odnosima sa bliskim ljudima.

Svi oni su tokom ove edukacije učili su osnovne principe ove plemenite profesije, načine na koje mogu da uspostave kontakt i izgrade poverenje sa svojim budućim klijentima.

Naučili su kako da pruže podršku klijentima da precizno postavljaju svoje ciljeve, promene i planiraju karijeru, donose dobre odluke, rešavaju emocionalne blokade, menjaju ograničavajuća uverenja i prevazilaze teške i problematične situacije.

Ukoliko biste i vi želeli da se oprobate u ovom zvanju, ali još niste sigurni da li vam zanimanje profesionalnog coach-a odgovara, pravo je vreme da to otkrijete! U toku je prijavljivanje za Coaching Starter, dvodnevni interaktivni i nadasve praktični trening sa Slavicom Squire, najiskusnijim coach-em u regionu, koji je neka vrsta test-vožnje kroz svet ovog divnog poziva. Više o njemu možete pročitati ovde.

Kako da prestanete da se svađate sa partnerom?

Kako da prestanete da se svađate sa partnerom?

Sukobi su u određenoj meri neizbežni čak i u najkvalitetnijim vezama, ali način na koji se nosite s njima je ono što pravi ključnu razliku u tome kakve će posledice imati na vaš život.

To je surova realnost: bez obzira na to koliko ste bliski sa svojim partnerom, bez obzira na to koliko su vaši ciljevi usklađeni i koliko toga imate zajedničkog, svako od vas živi po svom setu prioriteta, a to prema dr Johnu Demartiniju, autoru knjige „The Heart of Love“ i osnivaču Demartini Institituta, znači da svako od nas u nekom trenutku dođe do tačke u kom se više ne uklapa sa onim drugim.
„Često vrednosti i prioriteti partnera mogu biti komplementarni, ali nikad nisu baš isti“, ističe dr Demartini. Na primer, možda ste vi posvećeni tome da stvorite dom u kom će se vaša deca osećati voljenom, cenjenom i sigurnom, a vaš suprug/a uspehu u poslu. U tom slučaju, dobro je što svako od vas stavlja naglasak na različite strane, jer kako to dr Demartini ističe, reč je o igri između različitih vrednosti koje dovode brak u ravnotežu.

Ipak, pre ili kasnije dođe trenutak kada osetite da prioriteti partnera podrivaju vaše ili obrnuto. Recimo, možda je on morao ponovo da radi za vikend, a vi ste se zbog toga naljutili, jer vaša deca ionako ne provode dovoljno vremena sa svojim ocem.
Takve tenzije su preuveličane činjenicom da ljudi obično pretpostavljaju da je ono što je njima prioritet jedino ispravno i treba da bude važno i svima ostalima.

„Oni su filter kroz koji gledamo svet“, objašnjava dr Demartini. „Mi projektujemo svoje prioritete na sve situacije i pojedince sa kojima se susrećemo, prihvatamo bilo šta što ih podržava i odbijamo sve što im preti“.

Zato, kad se vaš partner ponaša na način koji je u skladu sa vašim prioritetima, vi osećate bliskost s njim. Ali, važi i obrnuto: ako učini nešto što nije u skladu sa vašim vrednostima, vi ćete odmah, iako nesvesno, početi da se branite i udaljavate od njega. Ne možemo protiv sebe, kaže dr Demartini i dodaje da je to posledica našeg predatorskog mentaliteta, koji nam je pomogao da preživimo kao pećinski ljudi, kada je izbegavanje izazova možda značilo razliku između života i smrti.

To je duboko ukorenjeni instinkt „bori se ili beži“, koji konflikt čini neizbežnim.
„Sukob je u suštini sudar prioriteta. Zato je i neizbežan – samo kada ste spremni da poništite sopstveni identitet i prihvatite identitet vašeg partnera, možete ga prevazići“, kaže Demartini.

Pitanje je, onda, kako da izađemo na kraj sa konfliktima, a da pritom ne ostavimo trajne posledice. Da li je rešenje u kompromisu?
„Ne“, kaže dr Demartini. „To onda vodi potajnoj ogorčenosti“. On smatra da rešenje nije u žrtvovanju sopstvenih potreba i interesa, nego u učenju i praktikovanju umetnosti komunikacije.

„Ironija je to što će većina nas srećno pohađati trening veština komunikacije, kako bismo unapredili naše karijere, ali ni ne pomišljamo da to primenimo na svoje veze, iako to ima potencijal da napravi trajnu razliku“, kaže dr Demartini.
On smatra da vam redovni razgovori sa vašim partnerom, u kojima ćete jedno drugom poveriti vaše najviše prioritete, mogu pomoći da dođete do zaključka kako njegove najviše vrednosti zapravo mogu da vam budu od koristi.

Na primeru partnera koji mora da provede vikend radeći, to znači da ćete se možda osetiti usamljenim ili čak zapostavljenim, ali da ćete otkriti kako njegova plata omogućava najbolje obrazovanje vašoj deci, a to je na posletku, jedan od vaših najviših prioriteta. Dakle, razmislite kako možete jedno drugom pomoći oko prioriteta i bićete na putu ka sreći i ispunjenju.

Dr Demartini ističe da je važno imati u vidu da ne možete menjati vrednosti ili prioritete druge osobe, a opet, ako vidite i razumete kako oni mogu da naprave pozitivnu razliku u vašem svetu, mnogo je lakše da ih prihvatite. To je izuzetno važno, jer ako ne možete da napravite ovaj važan korak, malo je verovatno da ćete krenuti ka konstruktivnom dijalogu s vašim partnerom. Zato dr Demartini savetuje, ne samo da često vežbate takve razgovore, nego i da ponavljate svoje brige i želje, onoliko koliko je potrebno da biste zaista počeli da se međusobno cenite.

„Vaš identitet se vrti oko vaših prioriteta, tako da ako ne možete ceniti koje pokreću vašeg supruga, on će možda biti u iskušenju da pronađe nekoga ko može“, upozorava dr Demartini.

Neka vam vežba bude još korisnija, tako što ćete beležiti ono što jedno drugom govorite i stalno dopunjavati taj papir novim podacima o vašim željama i prioritetima.

„Promene u vašim prioritetima mogu biti spore ili kataklizmične; mogu ih ubrzati promene u vašoj porodici, karijeri ili drugim oblastima života, ali morate biti sigurni da ste vi i vaš partner i dalje međusobno povezani“, zaključuje dr Demartini.

A kako preduprediti te promene? Kako utvrditi koje su vrednosti koje gaji vaš partner? Kako, na kraju krajeva, razlučiti da li su vaše vrednosti stvarno vaše ili su nešto što vam je nametnulo društvo i što bi trebalo da duboko preispitate, pre nego što se uopšte upustite u diskusiju sa bliskom osobom?

Odgovor se krije u veštinama koje se, na žalost, ne uče u školama, a koje su od presudnog značaja za komunikaciju, ne samo sa bliskim ljudima, nego i sa onima s kojima se možda prvi put srećemo i na koje želimo da ostavimo dobar utisak. Nezamenjive su u poslovnom okruženju, a pritom su osnova za jednu od najplemenitijih profesija današnjice.

Reč je o coaching veštinama.

One se uspešno izučavaju i podučavaju na Coaching Akademiji Slavice Squire duže od jedne decenije i dosad su transformisale mnoge živote, ne samo onih koji su odlučili da coaching bude njihov poziv, nego i onih koji su upisali Professional Coaching edukaciju kako bi ovladali coaching veštinama i postali bolji partner, roditelj, prijatelj, šef… ukratko, bolji čovek.

Za ovu edukaciju vlada veliko interesovanje i zato odmah rezervišite svoje mesto putem ovog linka.

Jeste li spremni za promenu?

Jeste li spremni za promenu?

Možda ste nekad pomalo umorni od života kakvim živite – posla koji vam osim finansijske nadoknade ne donosi nikakvu drugu satisfakciju, odnosa u kojem se osećate usamljeno i neispunjeno, pod stresom ste, kao ubačeni “u mašinu” svakodnevice…

Danas se u raznim medijima mogu pročitati saveti o sreći i apeli da odmah samopouzdanim koracima krenete ka svojim snovima! A šta ako niste spremni na velike promene? Ako još nije vreme za veliki uragan promene posla, upuštanja u sopstveni biznis, promene partnera, upuštanja u novi emotivni odnos… šta god da je vaša jedinica za promenu i uspeh? Ako ne želite da pravite veliki preokret u vašem životu, a ipak želite da budete ispunjeniji, srećniji i zadovoljniji? To je skroz u redu.

I evo tri sasvim obične, a tako važne, gotovo čarobne reči, koje vam mogu u tome pomoći: potraga, suočavanje i fokus.
PRONAĐITE šta je to što zaista želite u životu. Pronađite svoju svrhu.
SUOČITE se sa vašim najvećim sumnjama i strahovima.
FOKUSIRAJTE se na svoj cilj i ostanite koncentrisani…sve dok ne ostvarite ono šta ste naumili.

KAKO vama ovo može biti korisno?

1. PRONAĐITE svoju svrhu

Mnogi ljudi bi želeli da imaju drugačiji život, da nešto promene, a kada ih pitate naizgled prosto pitanje, poput: „Kako izgleda tvoj idelan dan, posao, veza…?“, oni nemaju odgovor.
Drugi pak ostanu uhvaćeni u zamku zvanu „neeeemaaam vremena“, posvećeni biznisu i egzistanciji, i ne postižu da se bave pitanjima važnosti i sosptvenih prioriteta. Oni svakodnevno troše energiju na zapravo nebitne poslove, ne postižući u suštini ništa. Tek kada prođu godine i godine, sa žaljenjem razmišljaju o tome šta su sve mogli i želeli.

A istina je da najviše ljudi nikada ne ostvari svoje snove zato što ih nikada nije ni definisala, ili ih nije uzimala za ozbiljno ili kao nešto realno i ostvarivo. Uspešni ljudi uvek će znati kuda su namerili, kuda tačno idu, šta planiraju i koji su im koraci na tom putu, čak i sa kim će da se upuste u tu avanturu.

Kako biste bili bliži svojim unutrašnjim željama, potrebno je da se zagledate u budućnost, a tačku u kojoj ste sada posmatrajte kao startnu poziciju. Razmislite:

  • Koji su to vama važni segmenti života?
  • Porodica, karijera, zdravlje? Ili možda finansije, lični razvoj, društveni život, obrazovanje?

Možete napraviti mali test, tako što ćete svaki vama važan segment oceniti ocenom od 1 do 5. A zatim se zagledati u budućnost i odrediti kakve ocene tada želite. Nemojte žuriti i ako budete iskreni prema sebi, shvatićete šta je ono šta je vama zaista važno, kao i šta je to na čemu zaista treba da radite.

2. SUOČITE se sa vašim najvećim sumnjama i strahovima

Da li vas vaši strahovi blokiraju da napravite korak ka onome šta želite? Ili sumnjate da je to realno, izvodljivo i da se uopšte išta može promeniti? Kažu da ako ispustimo jedan naš san i on se razbije na hiljade delove, nikada ne treba da se plašimo da uzmemo jedan od tih delića i počnemo ispočetka.

Kako da se suočite sa strahovima i sumnjama?

  • Verujte u sebe, to je esencija uspeha. Čuvajte ovu veru i držite je se kako god stvari izgledale u nekom trenutku; vera će vam otvoriti put ka kreativnim mislima i idejama za dalje.
  • Budite zahvalni. Svakodnevno. Praktikujte zahvalnost svakoga dana, bar pet minuta. Tako ćete svakom danu dati novi i pozitivan okvir. (za svakodnevno praktikovanje zahvalnosti može vam biti koristan naš Dnevnik sreće – besplatno ga preuzmite OVDE).
  • Budite optimistični – na taj način lakše ćete se izboriti sa strahom od preuzimanja rizika.
  • Zauzmite pozitivan stav – on vam neće dozvoliti izgovore. Energija potrošena na izgovore, sumnje i strahove može da se iskoristi mnogo kreativnije, zar ne?
  • Težite progresu, pre nego perfekciji. To će vaš nivo stresa držati pod kontrolom.
  • 3. FOKUSIRAJTE se na svoj cilj i ostanite fokusirani

    Mnogi ljudi odustanu odmah na početku, zato što očekuju tako mnogo za kratko vreme. Kako biste izbegli ovu želju za odustajanjem, radujte se svakom malom uspehu na vašem putu ka cilju.

    Posmatrajte greške i prepreke kao prilike za rast i razvoj, a ne kao nešto čega se treba plašiti. Naše greške mogu biti naše najveće lekcije, i kao takve pokretačko gorivo za put do uspeha.

    Fokusirajte se na svoje ciljeve, a za to će vam biti potrebno da budete istrajni i posvećeni. (kao dodatnu motivaciju iskoristite besplatnu e-knjigu „Ciljevi“, Slavice Squire, koju možete preuzeti OVDE)

    Zapišite vaše ciljeve na papir. Budite jasni i nedvosmisleni. A zatim napravite listu “uraditi”: ovo je tačka u kojoj vaš cilj već treba da bude više od sna; potrebno je da bude merljiv i dostižan, bez obzira koliko malih, svakodnevnih koraka morate napraviti. Možda je potrebno da naučite ili uradite stvari za koje ste smatrali da nikada ne biste mogli.

    Razmislite, udahnite i živite vaš san sve dok ne postane stvarnost.

    I to je to. Sve ostalo je na vama.

    Ako putovanje ne bude baš lako, nema potrebe da se osećate loše, sve je to deo razvojnog procesa. Ako vam je potrebna podrška, uvek nas možete kontaktirati kako bismo vam preporučili nekog od naših profesionalnih coacheva ili se informišite o Coaching Starter treningu i dođite da se upoznate sa benefitima coachinga.

    Ako vamo je tekst bio koristan, podelite ga sa prijateljima, kako bi i oni možda već danas načinili prvi mali korak ka nekom svom velikom snu.

„Ti ćeš da mi kažeš?“

„Ti ćeš da mi kažeš?“

Piše: Katarina Džoković, NLP trainer i coach

Možete li za trenutak da zamislite ovaj svet i svoj život kada biste bili potpuno lišeni bilo kakve mogućnosti da mišljenje drugih ljudi shvatate lično i da ono utiče na vas? Zamislite da imate čarobni napitak koji bi učinio da razmišljanja drugih ljudi smatrate interesantnim, da vam je zanimljivo da čujete i druga gledišta, ali da ona ne mogu uticati na vas, osim ako vi sami ne odaberete da tako bude.

Taj čarobni napitak bi takođe učinio da svoju energiju i svoje vreme ne trošite na to da zadovoljite druge ljude i da se pretvarate da ste ono što niste, već da budete neko ko će verovati u sebe toliko da bude baš ono što jeste. Učinio bi da skinete svoje maske i prihvatite sve svoje nesavršenosti, a svoje vreme i energiju usmerite ka tome da rastete i razvijate se, bez obzira na to šta drugi ljudi misle o tome.

Da li biste popili taj napitak?

Kada nismo sigurni u sebe, kada sebe ne volimo dovoljno, kada se osećamo ugroženima, onda nam se mišljenje drugih ljudi i njihovo ponašanje čini relevantnim i doživljavamo ga lično. To od našeg života čini svakodnevni iscrpljujući emotivni rolerkoster. Pravi razlog za ovo je taj da ne verujemo u sebe i potvrdu sopstvene vrednosti tražimo od drugih. Kada je ne dobijemo, ceo svet naš svet se raspadne u sitne delove.

Kao neko ko stalno radi sa ljudima kao trener i kao coach znam koliko je divno i u isto vreme teško biti izložen, biti otvoren i biti ono što jesi. I znam koliko je teško kada dozvolite da mišljenje neke osobe razbije nešto što je za vas važno i čemu ste se posvetili na svaki mogući način. Moguće je da ste nekada bili u sličnoj situaciji i da vam je samopouzdanje i vera u sebe bila kao balon od sapunice – šarena, transparentna, lagana i nestajala samo jednim dodirom prsta. Zastrašujuće je dozvoliti sebi da budete autentični i svoji, ali ako želite da napravite razliku i istrajete, morate to i biti. Bez obzira na to šta drugi misle.

Dobra vest je da tuđe mišljenje nema nikakve veze sa vama. Podsetite sebe koliko ste fenomenalni i ostanite snažni i sigurni u sebe bez obzira na to šta se događa. Kada primetite da stvari shvatate lično, možete da uradite nešto (ili sve) od ovoga:

1. Ponašanje neke osobe nema nikakve veze s vama i prestanite da ga shvatate lično. Njeno ponašanje, mišljenje o vama, osuda ili kritika ima veze sa njom samom i onim kroz šta ona prolazi. Ono je projekcija realnosti te osobe i retko se odnosi na vas. Gotovo uvek se radi o toj osobi, njenim problemima, nezadovoljenim potrebama ili želji da preuzme kontrolu nad vama ili situacijom.

“Čak kad vam se situacija čini izuzetno ličnom, čak i onda kad vas drugi direktno vređaju, to nema nikakve veza sa vama. Ono što kažu, ono što rade i mišljenja koja daju su u skladu sa sporazumima koje imaju u glavi.”
Don Miguel Ruiz

Jer istina je da nemamo pojma šta se sa njima događa, sa kakvim problemima se suočavaju i koje bitke vode.

2. Vi ne možete promeniti ponašanje neke osobe, ali možete svoje reakcije. Najgore što možete da uradite je da odgovorite na isti način. Odbijte da budete deo problema već prihvatite kritiku na konstruktivan način. Razmislite da li u tome što je osoba rekla ima bilo kakve istine i šta iz toga možete da naučite. Koje još značenje može da ima to što je osoba rekla ili njeno ponašanje? Koja je možda vaša lekcija?

3. Vas ne definišu vaše greške ili bilo čije kritike. Naravno da postoje situacije u kojima je mišljenje drugih ljudi i feedback za nas značajan da bismo se razvijali i rasli, privatno ili profesionalno, ali kada tuđa mišljenja remete naš život, kada su nam bolna i ne naročito korisna onda je vreme da prestanemo da se na to obaziremo. Vi ste vredni uprkos tome.
Ne dozvolite da vas preplavi ljutnja ili ogorčenost, već osnaženi novom lekcijom nastavite dalje.

4. Koliko puta vam se dogodilo da u svojoj glavi napravite čitavu dramu, ponekad čak i bez razloga? Zastanite za trenutak i pogledajte stvari iz druge perspektive. Šta bi nepristrasan posamatrač mogao da kaže, kako bi on video ono što se dogodilo? Da li bi imao nekakav savet za vas?

5. Shvatite da ne mogu svi da vas vole i da je to sasvim u redu. Vaša sopstvena vrednost zavisi samo od vas. Vaša vrednost ne zavisi od toga šta će bilo ko da uradi ili kaže o vama.

Što pre primetite da ste se upecali na mišljenje drugih ljudi, pre ćete moći to da pustite i da nastavite dalje u skladu sa sobom i svojom vrednošću. Ljudi mogu i odužeće vam moć ako im dozvolite da njihovo mišljenje utiče na vas i počnete da unižavate i kritikujete sebe. Nemojte im dozvoliti.

„Pazite na to šta drugi ljudi misle i vi ćete uvek biti njihov zatvorenik.“
Lao Tzu

Čiji ste vi zatvorenik i do kada mislite da to budete? Jeste li spremni da se oslobodite? Ako je odgovor „da“, onda je vreme da prestanete da brinete šta drugi ljudi misle o vama. Jedino je važno šta mislite vi i ljudi koje cenite i do kojih vam je stalo. Kada upravljate svojim mislima i osećanjima i kada volite i cenite sebe, vi dajete drugima dozvolu da vas ne vole, da imaju sopstveno mišljenje i da je to vama redu. Jer to sa vama ionako nema nikakve veze!

“Kada vas zaista nije briga šta drugi misle o vama, dostigli ste opasno visok nivo slobode.“
Nepoznati autor

Katarina Džoković je sertifikovana kao NLP Trainer od IANLP i kao Profesionalni Coach od ECA. Inspiriše, predaje i stvara na NLP Institutu i Coaching Akademiji Slavice Squire. Više o njoj i ostatku tima pročitajte ovde.

Ako biste želeli da se upoznate sa coaching-om kao profesijom, naučite najkorisnije alate i tehnike koje odmah možete da primenite u svakodnevnom životu i proverite da li je coaching možda i vaš poziv, pravo je vreme da se prijavite za Coaching Starter. To možete učiniti putem ovog linka.

Kako da preživite nagle životne preokrete?

Kako da preživite nagle životne preokrete?

Kad su naši stari želeli da ukažu na promenljivost životnih okolnosti, govorili bi: „Čovek snuje – Bog određuje“, odnosno, nekada su planovi sasvim suvišni, jer život ima neke druge planove za nas. Nekada su ta iznenađenja koja nam servira lepa, (to će potvrditi svako ko je ikada na ulici pronašao 1.000 dinara), ali nekada znači da ćete zbog gužve u saobraćaju, propustiti poletanje aviona koji je trebalo da vas odveze do destinacije iz vaših snova. Ponekad životni preokreti zaista prete da unište sve, kao što je teška bolest ili nesreća, ali uvek i zapamtite – uvek, vredi živeti i boriti se dalje.

Ono što je u teškim okolnostima najpotrebnije čoveku je sposobnost da kreativno rešava probleme, ali kao za inat, naš mozak baš tada ne želi da radi kako treba. Naime, istraživanja pokazuju da bes, strah i slične negativne emocije mogu da dovedu do smanjenja moždane aktivnosti, dok pozitivne emocije olakšavaju mozgu da osmisli nova rešenja za najveće probleme s kojima se suočavate.

Predlažemo vam nekoliko načina da svoj mozak usmerite na uspešno odgovaranje na izazove:

„Prvo skoči, pa reci ‘hop’“

Mnogi ljudi u stresnim situacijama reaguju gotovo refleksno. Razlog je jednostavan – njihov mozak u prisustvu nečega što detektuje kao neposrednu opasnost prelazi na primitivni režim rada, koji se oslanja na one centre u nervnom sistemu koji služe da vaše mišiće i celo telo pripreme za borbu. Adrenalin dovodi do pojave jednog vrlo neprijatnog, a vrlo snažnog osećanja – besa. Bes tera ljude da reaguju instinktivno i nepromišljeno, što može da ih uvali u mnoge nevolje. Zato je jedan od najkorisnijih alata za izlaženje na kraj sa iznenadnim i problematičnim situacijama taj da u sebi pritisnete „dugme za pauzu“.

To nije tako teško, ako izvežbate svoja čula da brzo prepoznaju emocije koje se u vama nagomilavaju. Uglavnom ih odaje vaše telo – podižu se temperatura i dijafragma, ubrzava rad srca i pluća, a mišići počinju da se napinju. Ako primetite išta od ovih simptoma, odmah se zaustavite i pre nego što kažete ili uradite bilo šta, duboko udahnite i izdahnite nekoliko puta i dajte sebi šansu da se potpuno svesni vratite u sadašnji trenutak.

Uzmimo za primer da vas je neki vozač „isekao“ na skretanju. Umesto da reagujete u trenutku i uđete u svađu, verovatno ćete uvideti da je čovek jednostavno pogrešio u vožnji i da nije na vama da ga učite oprezu. Kod većine ljudi, dovoljno je da broje do deset, da se obuzdaju, kako bi izbegli eksplozivnu reakciju.

Stvari nisu uvek toliko loše kao što se čini

Ko je ikada iskusio iznenadan raskid, zna da ljubav može jako da boli. U prvim danima nakon prekida, kada se sa setom i tugom sećate bivšeg partnera ili partnerke, teško je i pomisliti da ćete ikada više voleti nekog drugog. Ali iznenađenja nisu uvek negativna. Čim se odvažite da izađete iz kuće i prekinete sa samosažaljenjem, povećavate šanse da sretnete nekoga ko će vam možda ponovo povratiti veru u ljubav. Takođe, neke ružne okolnosti mogu za posledicu da imaju vrlo lepe događajre. Primera radi, ako propustite avion, u sledećem možete sresti ljubav svog života; ako dobijete otkaz, otvarate sebe za priliku da dobijete poslovnu ponudu kakvu ste oduvek želeli i slično.

Računajte na to da će se sve završiti kako treba

Mnogi ljudi se nadaju najboljem, ali računaju na najgore. Problem sa tog pristupa je u tome što tada jednim delom sebe predodređuju na neuspeh. Fenomen poznat kao „samoispunjujuće proročanstvo“, podrazumeva da ljudi uglavnom postupaju u skladu sa svojim očekivanjima, ali ta očekivanja u velikoj meri utiču na rezultate. Dakle, ukoliko želite povoljan ishod nekog događaja ili procesa, prvenstveno treba da računate na pozitivne rezultate.

Takođe, iznenadni nepovoljni događaji možda su nešto što niste mogli da isplanirate, ali to ne znači da uz dobru strategiju iz njih ne možete da izvučete nešto pozitivno.

Verujte u svoju snagu

Mnogi ljudi su prošli kroz više od jedne teške situacije u životu. Za taj poduhvat najvažniji alat koji možete imati je vaše samopouzdanje. Ukoliko u stresu ne možete da se fokusirate na sve vaše resurse i sve ono dobro u vama samima, potražite podršku bliskih osoba. Čim preusmerite pažnju sa problema na svest o tome da ste sposobni da ga rešite, počećete da se osećate mnogo bolje.

Nekada je za to vera od ključnog značaja. O tome slikovito govori i jedna lepa priča:

Jedan seljak se sa svojom porodicom suočavao sa periodom teške suše. Očajni, okupili su se oko stola i pomolili se bogu da kiša uskoro padne, kako bi njihovi usevi rodili.

Nakon što se molitva završila, seljak je ustao i pošao napolje, a ćerka ga je upitala: „Tata, gde ideš?“

„Idem da da proverim kakva je šteta naneta usevima. Što pitaš?“
„Ponesi kišobran“, rekla je devojčica.
„Ne budi smešna“, odgovorio je otac. „Kiša nije padala mesecima“.
„Znam, ali upravo smo se molili za kišu. Zar ne veruješ da će Bog odgovoriti na naše molitve?“

Seljak je pogledao u nebo bez oblačka i ćerkino nevino lišce. Osetio je glas u srcu: “Divno je moliti se. Još je bolje verovati da će se tvoje molitve ostvariti. Ali ono što od tebe očekujem, je da postupaš u skladu s onim što očekuješ od čuda koje si tražio“.

Seljak poljubi ćerkicu u čelo i pre nego što izađe iz kuće, uze kišobran.

Vaša vera u pozitivan rezultat je ono što može da vas nosi čak i kroz najteže periode u životu.

Ako vam je vera u sebe i svet poljuljana i ako vam je potrebna podrška da je povratite, Coaching Akademija je pravo mesto za vas. Naša Coaching Professional edukacija prvenstveno je namenjena onima koji žele da se profesionalno bave jednom od najplemenitijih profesija današnjice, ali i svima koji žele da usavrše svoje veštine komunikacije, unaprede poslovne kontakte i poprave odnos sa bližnjima. Više o tome pročitajte OVDE.

A ako biste želeli da saznate više o coaching-u i proverite da li je to profesija za vas, a usput naučite odmah primenljive, korisne tehnike i alate iz te oblasti, u bilo kom trenutku, kad god i gde god vama odgovara, sada je pravo vreme da se prijavite za Online coaching program sa Slavicom Squire i to putem ovog linka.

Požurite, jer je krajnji rok za prijave ponedeljak, 3. februar, posle čega više nećete moći da se prijavite za ovaj program, sve do sledećeg upisnog roka.

Šta god verovali… u pravu ste!

Šta god verovali… u pravu ste!

Ovog vikenda u našoj beogradskoj učionici bili su polaznici Professional Coaching edukacije.

Na tom modulu prvog dana ih je dočekala Slavica Squire, a potom drugog dana i Katarina Džoković naš iskusan NLP Trener i Coach.

Polaznicima je ovo bio treći po redu modul i vrlo značajan, jer su naučili kako da na vrlo efikasan, strateški i podržavajući način pomognu prvo sebi, a potom i klijentima da ostvare željenu promenu.

Naučili su kako da olakšaju klijentu da identifikuje i eliminiše smetnje koje ga usporavaju u akciji, a potom da razvije fleksibilnost, smanji blokade koje ga sprečavaju da ostvari cilj.

Takođe, na ovom modulu su se bavili i uverenjima koja su vrlo moćna stvar, koja mogu da nam pomognu da uspemo da ostvarimo najluđe snove ili da nas dovedu do stanja da nikada ni ne pokušamo da od svog života napravimo ono što želimo. Ona nam daju značenje, motivaciju, usmerenje u životu i snažno utiču na naše ponašanje.

S obzirom na to da su uverenja toliko snažna i da oblikuju naš život, polaznici su dobili veliku odgovornost da vrlo pažljivo pristupe istraživanju uverenja kod njihovih klijenata, koristeći vešta coaching pitanja.

Uz sve ovo, bavili su se i feedback-om vrlo suptilnom, jasnom, preciznom i dobronamernom tehnikom koja omogućava da onog kome feedback damo unapredimo. Takođe, kako pravi feedback ne ume svako da da, coachevi su naučili i kako da se od istog odbrane i ne dozvole da ih kritika koja im je upućena pogodi, već da iz toga izvuče ono što je dobro za njihov dalji progres.

Modul je protekao, kao i uvek, u divnoj atmosferi, međusobnoj podršci i učenju novih, odmah primenljivih i fantastičnih alate uz pomoć kojih će znatno da unaprede kvalitet svojih odnosa, a uz to pomognu i drugima da i oni to isto postignu.

Ukoliko i vi razmišljate da se upoznate sa coaching-om, ali ipak još nemate sve potpune informacije i ne znate kako to zaista u stvarnosti igleda, kao ni koje su mogućnosti za vas dostupne ako poznajete i primenjujete ove veštine, onda je Online coaching program sa Slavicom Squire vaša prava prva stanica. Program je osmišljen tako da vas kroz dva meseca provede kroz coaching, upozna vas sa ovom sve brže rastućom industrijom na svetu, odgovori na sva vaša pitanja i da vam korisne alate koje odmah možete iskoristiti za svoj lični napredak i uspeh.

Prijavite se odmah ovde.

Naredni događaji


Coaching radionica

Saznajte više
ili se prijavite ovde:

Kako ste saznali za nas?

Mišljenja polaznika

Prezahvalna sam celom timu Coaching Akademije jer sam dobila mnogo više nego što sam očekivala. Nakon završene NLP Practitioner i NLP Master edukacije na ovoj edukaciji su mi se sklopile kockice i pronašla sam svoju svrhu postojanja i to da istinski mogu da dam doprinos.
Najbolji ste hvala vam iz srca. ❤

Martina Gorgievska, Hair and Make-up artist i vlasnica ,,Excite Studio“ u Skoplju

Newsletter